【看護学生】看護師国家試験1ヶ月前の勉強スケジュールと心構えを伝授

看護学生のみなさん、勉強お疲れ様です。

国試まであと1ヶ月ですね。

とにかく負の感情だらけになるのは国試1ヶ月前あるあるです。

そこで！！

看護師・保健師国家試験を経験した筆者の

国家試験1ヶ月前の勉強スケジュールを大公開！！

記事の後半では

国試1ヶ月前のおすすめの勉強の進め方

心構え

についてもお話しています。

人それぞれ苦手な分野や集中力、勉強の進み具合は異なりますが、少しでもお役に立てたら幸いです。

おすすめの看護師国家試験問題集

この先のスケジュールでは問題集の名前を出していません。

だいたい以下に紹介する問題集または模試の問題を解いていました。

2022年版のリンクを貼っているので、ぜひ参考にしてください。

看護師国家試験1ヶ月（30日）～20日前

看護師国家試験19～10日前

看護師国家試験9～2日前

看護師国家試験前日

看護師国家試験1ヶ月を切ってからの勉強方法

私が国試1ヶ月を切ってから勉強方法で変えた点についてお話します。

新しい問題集に手を出さない

特に一般問題は新しい問題を解かないようにしていました。

正直、一般問題って難しくしようと思えばいくらでも難しくできるんです。

国試1ヶ月を切って問題が解けなくて不安にならない人はいないと思います。

わざわざ不安な気持ちになりたくないですよね。

それなら一般問題は今まで解いたことのある問題をひたすら解きましょう。

例え友達が見たことのない問題集を解いていても放っておいてください。

私は私。

（これが1番難しいんですけどね…）

ただし！

必修問題に関しては、新しい問題集を買いました。

必修問題だけが載っている予想問題集です。

必修問題に絶対的な基準点があるのはご存知ですよね。

必修問題だけが載っている予想問題集を解いて、不正解だった部分は徹底的に勉強をし直したり、暗記をしたりしていました。

国試までに見直したい問題に印や付箋をつける

国試前日や当日はソワソワして、何に手を付ければいいのか分からなくなってしまいがちです。

「よし！今まで解いてきた問題集を１から解きなおそう！」

絶対無理です。

なので、国試1ヶ月を切った時点で

「あ～これ前日に見ておきたい問題だな」

って思った問題に目印をつけておきます。

おすすめは付箋

私は色分けして付箋を貼っていました。

こんな感じで。

私的にすごくおすすめです。

苦手分野は半分諦める

人間なんだから得意分野苦手分野があって当然です。

1ヶ月を切ってから苦手なものはきっと国試前日も当日も苦手でしょう（笑）

苦手分野が克服できなかったからといってネガティブな感情に陥ってしまうのはもったいないです。

私は母性の分野が苦手でした。

暗記項目が多い＆興味のない分野だったからです（笑）

なので、必修問題レベルの暗記だけして、他は諦めました（笑）

苦手分野は最低限の知識だけ！と開き直ることも大切です。

アルバイトや遊ぶ予定は作らない

手帳を見てみると、国試1ヶ月を切るまでは誰かとご飯行ったり、バイトしたり、ライブに行っていましたが、1ヶ月を切ってからは一切ありませんでした。

（国試ギリギリに引っ越ししましたが、これは必要なことだったので大目に見て下さい笑）

息抜きにプライベートの予定を立てるのも一つだと思います。

私が予定をいれなかった理由は、万が一国家試験に落ちた時に、きっとその時の予定を恨んでしまう気がしたからです。

「あの時の時間を勉強に充てていたら…」

そんな後悔は絶対したくなかったので、予定をいれなかったんだと思います。

あとは周りに医療系の友達が多かったので遊ぼう！ってならなかったのも理由のひとつです（笑）

看護師国家試験までの心構え

「不安とうまく共存する」

冒頭でも述べましたが、

国試1ヶ月を切ると、急になにもかも不安になります。

人それぞれ程度はあると思いますが、ほぼ全員。

先に言っておきます。

この不安は合格発表で自分の受験番号を見るまで消えません（笑）

もうこれはどうしようもない！

2回（看護師と保健師）の国家試験を経験したからこそ言えることです。

不安になるのは

今までしっかり頑張ってきたから

頑張ってきたからこそ

「自分の実力がだせなかったらどうしよう」

「当日ど忘れしたらどうしよう」

って不安に襲われるんです。

不安になる＝頑張ってきた証拠

実習で指導者さんに突っ込まれたり、大量の記録やるよりマシ！！って言い聞かせてみてください（笑）

心構えはとにかく今まで頑張ってきた自分を信じること

ぽむのおまけ

私の大学はおそらく看護師国家試験の勉強が厳しかったと思います。

よく言えば、かなり手厚いサポートがありました。

模試の回数も多く、先生オリジナルの学内試験が何度もありました。

その都度解きなおしをし、ノートにまとめて提出して、点数が低い学生に対しては強制補講がありました。

そんな大学でした。

数年前のことですが今でも強烈に覚えていることがあります。

年末に看護学科の教員から学生全員にこんなメールが送られてきたのです。

大学入試のセンター試験で年末年始を味わえない経験をした私は、今回で二回目になるわ！ってひとりツッコミしました（笑）

（当時の年末年始のスケジュール確認したら、年明け1/1からは勉強していましたが、年末はギリギリまでバイトしてしっかりガキ使見てました）

ここまで厳しかったおかげで（？）看護師も保健師も国家試験合格率は100％！

さて、国家試験まであと1ヶ月。

応援しています！！